• 1000 puuro + raejuusto, maitokahvi
• 1100 125 g rahka, boysenmarjakeitto, 2 rkl mysli
• 1400 1 kananmuna, 2 valkuaista, purjoa, 200 g parsakaali, 1 rkl voita, muutama metvurstisiivu
• 1500 maitokahvi, pullasiivu
• 1900 250 g rahka, boysenmarjakeitto, 0,5 dl mysli

Hyi vitsi kun alkaa tökkiä tuo rahkan, boysenmarjakeiton ja myslin yhdistelmä. Epäilen itse, että mulle ei oikein sovi makeutusaineet päivittäin nautittuna. Mehukeitto laitetaan nyt hetkeksi pannaan. Jääkaappi on kohtuullisen tyhjä, vielä pitäis jotain iltapalaa keksiä..

Voi itku kun on rahat näin ennen tilipäivää vähissä, tekis mieli ostella kaupasta vaikka mitä herkkuja kuten lohta tai grillattua broileria.. mmm.. Huomenna karu totuus odottaa kaupassa kun on varaa ostaa vaan porkkanoita, omenoita, rahkaa, maitoa, jauhelihaa tms. Onneksi hevi-osastolla alkaa jo olla edullisia kotimaisia kasviksia.

edittiä. Yhdestä käsilaukusta löytyi protskupatukka, joten iltapalaksi

• 2100 proteiinipatukka, 1 näkkäri + 1 tl margariini + 1 siivu juustoa, vihreää teetä n. 1 litra

Päivän kalorisaldo 1300.