Vieläkin on paikat ihan jumissa toissapäiväisen salillakäynnin jälkeen. Takareisien yläosa, persii, latsit ja ojentajat tuntuu melkoisen kipeiltä. Tänään ajattelin kurittaa niitä lihaksia, jotka eivät ole kipeät..

Oon vähän miettinyt, että pitäisikö ottaa joka-aamuinen vaa'allakäynti tavaksi. Toisaalta olis kiva tietää miten paino vaihtelee päivittäin, toisaalta en tiedä kestääkö mun pää sitä, että siellä välillä näkyy vähän isompikin lukema. Nykyisin käyn vaa'alla vain silloin kun on "laiha olo", jos turvottaa tms. niin pysyn kaukana vaa'asta.