Oon ollut nyt kaksi päivää tosi kiltisti. Syönyt sopivasti ja liikkunutkin.
Tänään olen syönyt:
- 0700 1 dl kaurahiutaleita, 100 g raejuusto, maitokahvia
- 1100 burgundinpataa, 2 perunaa, kasviksia, lasi piimää
- 1800 kiinankaalta+tomaatti+kurkkua+100 g raejuusto+puoli purkkia chilitonnikalaa kaikki sotkettuna yhteen, yllättävän hyvää!, puolikas paahtosämpylä+oivariini+kalkkunaleike
- illalla tulossa 250 g rahkaa ja purkki ananasmurskaa
Kommentit